O coaching pode trazer para a sua vida mais:
FELICIDADE E REALIZAÇÃO
- Mais conquistas, felicidade e plenitude;
- Aumento da realização e da satisfação pessoal e profissional.
QUALIDADE DE VIDA
- Aumento do equilíbrio e da harmonia interior;
- Melhoria na qualidade de vida;
- Melhor gestão do tempo;
- Equilíbrio entre as áreas pessoal, profissional, social e familiar;
- Aumento de congruência interna e externa.
SAÚDE E DIMINUIÇÃO DO STRESS
- Diminuição do stress e de preocupações desnecessárias;
- Aumento de disposição, energia e saúde.
RELACIONAMENTOS E COMUNICAÇÃO
- Relacionamentos mais saudáveis, produtivos e comunicação mais eficaz;
- Melhor entendimento e aceitação das outras pessoas;
- Elevação das habilidades necessárias para resolução de conflitos, dúvidas e problemas.
AUTOCONHECIMENTO
- Aumento da autopercepção e do conhecimento de si mesmo;
- Elevação da autoestima e da autoconfiança;
- Aumento da responsabilidade pessoal pela mudança e da autoliderança.
PROSPERIDADE
- Melhoria dos resultados financeiros;
- Relação mais próspera e produtiva com os recursos financeiros, no que diz respeito tanto à geração quanto à administração e multiplicação desses recursos.
PLANEJAMENTO
- Elevação da capacidade de administrar o tempo de forma eficaz;
- Elevação do foco e da capacidade de estabelecer objetivos, bem como de identificar e implementar as ações estratégicas e necessárias para atingi-los;
- Habilidades de automonitoração e reajuste do próprio planejamento;
- Mais motivação, organização e autodisciplina para seguir seu planejamento;
- Alinhamento de missão, valores e crenças.
AUMENTO DA INTELIGÊNCIA
- Mais inteligência emocional – compreender e administrar as próprias emoções, automotivar-se, ter empatia e reagir de forma adequada às emoções dos outros.
- Mais inteligência social – “ler” o ambiente ao redor e cultivar interações bem-sucedidas com outras pessoas.
DESENVOLVIMENTO DE HABILIDADES
- Aumento da criatividade;
- Aumento da flexibilidade e da adaptabilidade às mudanças;
- Melhor resolução de problemas e administração de conflitos;
- Modificação de hábitos improdutivos;
- Aprendizado contínuo.
SATISFAÇÃO
- Aumento dos níveis de realização e satisfação profissional;
- Melhoria no nível de satisfação com o trabalho.
RELACIONAMENTO
- Melhoria nos relacionamentos e na comunicação;
- Melhoria no trabalho em equipe;
- Melhoria em habilidades interpessoais, comportamentos e crenças;
- Redução dos conflitos interiores e interpessoais.
COMPETÊNCIAS EXECUTIVAS
- No caso do Executive Coaching, desenvolvimento ou melhoria das habilidades de liderança, comunicação, pensamento estratégico, planejamento, resolução de problemas e conflitos, mediação e vendas.
- Desenvolvimento da capacidade cognitiva, das capacidades sociais, abordagem dos estilos de personalidade e motivação.
FLEXIBILIDADE
- Aumento de responsabilidade pelas ações;
- Adaptabilidade às mudanças e aumento de flexibilidade e performance.
UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL
- Redução do nível de stress e diminuição das probabilidades de AVC (acidente vascular cerebral ou derrame) e de problemas cardíacos.
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